Når vores liv nogen gange bliver en udfordring, vi kan mærker noget der, larmer, rumler, bimler og bamler og vi mærker en form for smerte. Eller - vi medbringer mønstre, som vi gentager om og om igen, så kan det være nødvendigt at få hjælp udefra.
At starte i et psykoterapeutisk forløb, kan hjælpe dig videre i livet og du opdager sider af dig selv, du aldrig før har mødt.
Psykoterapi er en rigtig god investering i dig selv, når du opdager de ting du har taget med dig - fra dit tidlige barndomsliv, dit ungsomsliv og sågar også dit voksenliv.
At tage sig selv alvorligt er DIN gave til dig selv og også til de relationer, der er i dit liv.
Psykoterapi er en samtaleform, der foregår i et trygt rum, hvor du bliver set og mødt om lige præcis det unikke menneske du er. Der er ingen dom af dig, den verden du lever i eller de valg, du har truffet.
Jeg tager udgangspunkt i det, du kommer med af udfordringer og vi arbejder sammen med det, der er vigtigt for dig.
Der er intet der er forkert i vores samtale, ej som du heller ikke er forkert.
Mit formål og ønske er, at du går fra terapien med nye indsigter og reflektioner over dit liv.
Nogle råd jeg selv bruger meget i MINE relationer er disse:
Måske kan du også gøre brug af dem
Gode råd til dig i dine relationer
